還記得小時候只有nokia跟翻蓋式手機、真的完全就是在外走跳的大人才能擁有的通話工具，作為連桌機都只能玩半小時的小朋友，童年記憶裡伴我度過最多閒暇時間的休閒活動就是看書！
長大以後隨著智慧型手機跟各種社群媒體的普及，現在多數時間反而更常在耍廢滑手機或是大看YouTube 中度過，幸好2022有努力拾回一些閱讀習慣，也在文字中慢慢找到一點安定與療癒，眼看今年就要進入尾聲，回顧了一下發現今年真的看了不少書🥸決定藉著年前整理一下自己今年的閱讀歷程、也順便與你分享各種我看的書🥳
好書推推推：
這邊的清單是我千挑萬選留下來的年度最愛，雖然閱讀的喜好很主觀，不過我有盡量涵蓋不同類型的書進來，希望你也能在這區裡面找到自己喜歡的書本～
- 誰會愛上你受的傷
必須說我其實知道這本書不是每個人都會喜歡，因為它裡面是以虛構的故事來分享一些惆悵（？）但基本上有在愛 Netflix 馬男波傑克的朋友應該也會跟我一樣愛這本，很喜歡在那些離奇場景（需要祭祀山羊的婚禮、擁有超能力的樂團）裡面出奇細膩又寫實的感情，也是一本我在書局看到熱淚盈眶喜歡到不行，跑了兩趟書局看完中文版後又忍不住跑去買英文版來看的書！總之就是超打中我的心，從封面的引言”you deserve someone who will love you in all your damaged glory”，到最後作者在文末感謝他老婆的字句都戳中我到不行🥲 - 黑馬思維
本來只是覺得屬於那種獎勵表現的科普書籍，但看了以後卻深受啟發和感動，書裡鼓勵我們找尋自己的微動力，在自己喜歡的事情上表現卓越、好好地達成自我實現，感覺得出來作者非常努力地想要推動這件事情，也很真誠地去發掘不同背景、不同職業的人的故事，如果沒有這本書，也許那些觀星、品酒、或是在其他領域上出眾的人只是在他們的領域獨自閃耀，但作者用心地記錄了他們的經歷，也讓這些在自己的道路上閃耀的人照亮了更多讀者，並啟發我們去實踐自己的幸福。 - 快樂實現自主富有
這本書我覺得很主打創投大師 Naval Ravikant 自身的觀點和思考，對我來說有點傳記感（？）就是讀了以後就會吸受到這個人的人生智慧的感覺哈哈哈，很喜歡書裡提出追求平靜的目標，他分享如何快樂實現自主富有的方式很像一種親切溫柔的長者在跟我們分享，閱讀的過程裡不時有種仰望著巨人的感覺，我覺得算是會想要一直回來翻閱、提醒自己走在正軌上的書。 - 愛情, 不只順其自然 2：練習被愛
不知道為什麼今年的我狂看戀愛相關書籍😇其中這本應該是數一數二喜歡的，特別是提出被愛也要練習的觀點，我覺得這本書其實不是文學造詣或是講的觀念特別出眾，放進我嚴格的好書推推推名單只是因為這本書很溫柔地打開了我看見自己是深深被愛著的觀點，也或許是因為看到作者說著自己學習接受他人好意之後，我就直接確診，在家感受到家人的關心後更加深刻地看見了被愛的自己，內外環境影響之下讓我很感謝這本書XD - 設限才有好關係
因為過去常常覺得在人際互動裡受挫，所以看了這本教導我們為關係設限的書籍就覺得很受啟發！書裡不斷強調的觀念就是要從自己開始尊重自己的界線並堅守著，在表達界線時感到的不適也是必然的，透過設限能夠讓我們在關係裡保持健康，也用了許多案例去做分享，個人覺得很受用，可以說算是更讓我重視界線這件事情的啟蒙之書。
普普通通：
多數的書籍都坐落在這裡，並不是他們不好，只要是沒有特別打動我、或是沒有在回顧時留下特別多的印象的我就會先把他們歸類在這邊簡單註記一下～但其中有不少我仔細回想起來都蠻喜歡的，但就是 普普通通（？）
人文／社會
- 當女孩成為貨幣：一位社會學家的全球超富階級社交圈臥底報告，揭開以性別、財富與階級不平等打造的派對勞動產業赤裸真相
想多瞭解性別意識、女性權益相關議題的探討，加上那時候討論度蠻高又深受書名吸引所以購入的書，詳細的讀書心得請走這邊👇
每月書單 | 當女孩成為貨幣：一位社會學家的全球超富階級社交圈臥底報告
有機會有時間不排除再二刷！（畢竟都已經買了 而且後來還發現我買了不久他就特價q_q） - 失控的群體思維
是今年年初看的書了，算是平常比較少接觸的領域，不過我覺得針對書本在行銷廣告上強調的「我們為什麼這麼容易受別人影響」這方面其實比較沒有那麼多實際的解答或應對方式，更多的是引起反思和探討，以及相關案例的援引、文獻資料準備得很充分不過相對來說也會有點像閱讀科學人雜誌那種感覺，可能也是因為我平常比較少看這類型的書籍所以私心覺得閱讀起來的易讀性和流暢度沒有那麼高，但還是很喜歡其中探討的議題，所以會找時間二刷！ - 性, 不只是兩腿間的事:性治療師與你探視都市人的情愛與性慾
因為看到是性治療師出的書覺得也許會很不一樣，但其實裡面的觀念我覺得已經是現代蠻普及的知識了（例如安全性關係、不要勉強自己發生關係等），雖然有佐以一些作者身為性治療師所接觸到的案例分享，但並沒有達到我預期中會有的 Level（本來覺得可能會更深入探討性和心靈、性和感情連結相關的面向的，但其實蠻單純在分享一些情侶性事不合?） - 高階英文寫作課:精雕句法、段落, GRE寫作大師帶你完成論文攻上英文寫作巔峰
之前因為要考英文寫作感到很焦慮所以特別借了一本相關書籍來看，覺得非常受用！如果也是要練習英文作文的話很推這本～會有詳細的指導和分析來帶我們看怎麼樣的句法和架構是好的寫作，也有不少練習題可以跟著動筆！雖然我最後的英文寫作考試還是沒有很高分XD，不過我覺得要是對於英文寫作的提升不知道從何開始的話，或許藉由這本的知識會先建立一些觀念和起始的勇氣！ - 愛無能的世代：追求獨特完美的自我，卻無能維持關係的一代
也是蠻久以前讀的書了，那時候因為 Kobo 在促銷之類的，又被這個書名吸引就一時衝動購入了XD 但以這本短篇散文來說我個人比較會想用借閱的，因為其中的文字並沒有特別打動到我、也比較不是我會想再二刷的類型～詳細的讀書心得請走這邊👇
閱讀心得 | 愛無能的世代：追求獨特完美的自我，卻無能維持關係的一代 - SKimmy 的台北戀愛圖鑑
本來以為會是 Skimmy 本人的戀愛觀點分享，但其實就是一些散文故事集，讀起來步調很快也很輕鬆，只是跟我當初的預期比較不符合所以沒有到特別喜歡～
商業／金融
- 一流的人如何保持顛峰
中規中矩的科普書籍，我覺得以想要增進自己表現、提高動力來說蠻有幫助的！有非常具體的清楚指示教導我們如何保持顛峰，作者還有再出下一本著作：一流的人如何駕馭自我，目前也非常心動想再找來看！ - 職場又不是沙發，追求舒適要幹嘛
因為很喜歡葳老闆的 Youtube 影片和她分享的各種人生智慧、觀點等，所以慕名購入的一本書！書本內容跟她影片的風格非常一致，基本上常看她影片再看書會覺得完全是一樣的口氣XD 讀起來有種親切感！但也因為平常有看她影片了，所以一些書中的討論項目就覺得和她的頻道有點重疊，不過如果想要濃縮知識、得到更有架構條理的職場經還是很推薦想找易讀性高的朋友們入手！ - 你和麥肯錫菁英的差別，只有1％
現在看來覺得這種書名很釣魚（笑），以後應該是比較不會買這類型的書了，如果想要提升職場表現可能還是會更往上面提到的「一流的人如何保持顛峰」這類型的科普書籍出發，不過整體來說這本書也是一個以亞洲文化背景（作者是日本人）在外商工作的第一手心得，我覺得推薦給平常沒有閱讀習慣、想先簡單翻閱的朋友比較適合～ - Genuine Power—7 Techniques to Be Powerful in a Loud, Complicated World
在 Kobo 上的免費電子書所以就加減看了，但我看完這本書充滿心靈疑惑，不知道是自己看不懂英文、還是看不懂這本書，有點抓不太到書裡想講的重點，裡面每提一個技巧就會再舉一些實例，但我連例子是正面還是反面案例都有點看不出來，不是很清楚作者是講了這個技巧後想要指出可以如何應用在這個案例裡，還是這個案例裡面已經應用了這個技巧．．．，總之我看完整個一頭霧水，只能慶幸是免費的：） - 怪物新人必修的職場說話課：60種實戰演練, 讓你能夠對任何人說No, 而且依然能夠被喜歡、受歡迎, 不會被討厭、更不會得罪人！
整體來說算是很親民、用字遣詞跟觀念都講得很平易近人的一本書，內容也很貼近實際職場，不會給人那種紙上談兵或不切實際的夢幻感，不過或許因為這種職場表達的書本市場競爭太激烈了，現在回顧起來覺得這本書好像沒有真的非常印象深刻的特點～算是想學習可以先找來看看、但也不是非買不可的那種類型 - 所謂時間管理, 就是選擇性放棄:上萬人成功驗證, 時間規畫師的八大精簡法則
前陣子因為處理工作所以感到焦頭爛額，後來看了這本書就覺得蠻受用的！其中有很多貼近工作、生活的案例分享，也是那種時不時會想再找來翻閱、提醒自己的內容，看完以後會讓人想要好好重整生活、拿回時間主導權～ - 間歇高效率的番茄工作法
將時間分割成 25 分鐘一塊，並在這 25 分鐘內保持專注、全力執行排定的事情，番茄鐘的執行方式在這本書裡非常清晰又有條理的解說，另外作者還有整理出執行裡常遇到的問題及解方，算是非常具體實用的一本書，看了之後也覺得番茄工作法超級神奇XD - 馬基維利，請教我如何出人頭地：不懂權謀的人，根本無法做大事
這本我覺得和我的認知沒有那麼符合，是非常功利主義的一本書（？）強調在職場就是零和遊戲，你想贏，就必須有人要輸。作者在書裡也承認是很現實與殘酷的，但他的主張是以利益為主的公司就是這樣，也舉了不少實例佐證，對我來說算是一本多了解不同觀念、想法的書，但自己就不一定會對裡面的論點照單全收～ - 我做了什麼會產生職業倦怠
算是偏務實的工作書，作者透過觀察韓國高壓的職場文化出發，分享了一些調節壓力、面對情緒的方式，看完以後會有種被同理的寬慰感，加上書的頁數不多，推薦給壓力很大的上班族有空都可以找來看看！ - 職場需要閒聊，你不能只會尬聊
看到書名的時候覺得這本書完全就是那時候超不會和不熟同事互動的我的救命仙丹，但實際看了以後偏失望（？）其實裡面講的都有點空泛，關於到底怎麼聊天這件事情不知道是我慧根不夠還是它的舉例真的不夠貼近現實世界，我覺得讀完並沒有讓我學會閒聊。另外一個癥結點是這本書根本涵蓋了職場聊天親情友情愛情等各面向的聊天！完全不懂書名為什麼只鎖定職場閒聊XD - 母湯喔！說話得罪人，你卻不知道
這本書是日本專做企業培訓的形象顧問及表達與溝通技巧專家所寫的，其中點出的不少言語之間真的過去沒注意到的眉角，以及該避免說出口的一些無心卻可能很失禮的言論，但我最疑惑的就是書裡有教我們講話盡量不要太過通俗（例如可以問說等等想吃什麼，不要說等等想吃啥），但翻譯的書名卻大喊「母湯喔！」，真的是可以的嗎（？？） - 超級成長股投資法則
應該是第一次認真去看一本專講投資股票相關的書籍（來自爸爸的推薦XD），我覺得以理財小白如我來說非常喜歡！內容很淺顯易懂、但分析又很具體實際，還會引用很多真實的股票個案、產業走向等來幫助讀者更能理解其中概念，以後應該會更加認真地往這方面去涉獵，希望有朝一日可以成為投資大師（？）
心靈／個人成長
- 女神狀態：創造自己的真愛體質，吸引有愛的關係
今年看了蠻多 AWE 情感工作室出的書，必須誠實地說這本我比較覺得還好（？）也許是因為書名下得太強烈了，但我個人卻沒有那種看完就變女神的感覺🤣 不過 AWE 情感工作室出版書籍我覺得很棒的地方是雖然主打戀愛，但其實主軸都是從自身出發，先愛自己、找到自己價值才是他們首推的觀點，在女神狀態裡更是不斷強調，也探討了一些心靈/能量層面的議題，對這方面有興趣的人可以找來看看～但如果是強烈以戀愛為訴求的客群可能會比較推工作室出的其他本～ - 戀愛力
2022 的年初我大概還沒走出失戀衝擊（？？）現在回顧發現自己真的大爆看這種戀愛相關書籍覺得有些荒謬，不過也算是一個人生歷程吧．．．這本書對於男女互動有蠻具體的分析，其實算是走一個實用路線的工具書，相較於更主打心靈提升的議題，如果是抱持著今天就是要多學一些技巧來戀愛的人可以考慮這本～詳細的讀書心得請走這邊👇
每月書單 | 戀愛力：解構關係的攻心攻略，從缺人愛你到自由擇愛的Level UP！ - 愛情, 不只順其自然
這本書的續集有被我放進好書推推推名單裡！但老實說這本書本人反而已經被我忘記在講什麼（汗）但心裡沒有特別大好或大壞的印象，所以放在普普通通的分類應該是再適合不過了XD - 是男人沒有眼光, 還是妳不懂得發光:這樣做球男人才接得到
也是AWE 情感工作室出版的書籍，但現在回想已經沒有特別的印象，不過因為蠻喜歡這系列在感情裡的觀點是以先提升自我價值感出發的，所以以後不排除會回來二刷看看，到時候有機會再補上心得！ - 有一種分手叫不遺憾：練習停止內耗，走出不安和失控
整理下來發現我真的是 AWE 情感工作室的忠實讀者：）不過相較於前面幾本比較是在教導你如何進入關係、經營關係，這本書更多的是在探討怎麼面對分手，整體來說會是主觀意識比較強的書，但依舊蠻喜歡裡面關於自我價值這部分的提醒，算是有重新點醒在內耗時質疑自己有多不必要、以及該更用心去探索自己要的到底是什麼，而不是焦急地找其他人來填補自己的空洞。 - 別拿男人不當動物:用生物學X社會學X進化心理學解開完美愛情的祕密
其實從書名就不是很懂這個句型架構，看了以後雖然有些認同但也有些一頭霧水，特別是「解開完美愛情的祕密」真的太難了，裡面有些對我來說有點衝擊的觀點（？）但也或許這就是閱讀可以打開眼界的一個原因，透過對同一個議題的探討有那麼多種不同的切入角度，多方了解各方觀點其實也蠻有趣的！ - 暈船診療室
本來以為會是有點膚淺的書籍，只是出於好奇才借來看，但看完之後出乎意料的喜歡！可以感受到作者很真誠的分享，書中也穿插不少有趣的案例，最後書的總結：「擺脫暈船真正的重點，其實就是尊重自己。」也很打中我～不管是不是暈船狀態都蠻推薦找來看看的！ - 只要婚, 不要昏!
說不上特別喜歡的一本書，不過就像是看一個藝人女性上訪談節目分享自己婚姻觀點的感覺（？）多理解了李新在感情、婚姻裡的價值觀和經營的方式，在很多地方也覺得佩服她的智慧和勇氣，在我心裡歸類會屬於有興趣的話可以翻翻的類型！ - 不完美關係, 與更好的我自己:與傷道別, 與真實相遇, 再一次勇敢的療癒練習
之前其實不認識何妤玟，只是純粹覺得書名很吸引人就借來看了，看完才發現作者好像是個藝人（？）整體來說蠻喜歡的，特別是看她面對離婚、人生挫折等相關的分享也覺得她很勇敢堅強，如果相較藝人出書，比起李新的 只要婚, 不要昏! 我會更推這本～ - 我的存在本來就值得青睞
是吳姍儒出的著作，以數篇她人生中的點滴娓娓道出她對於自我價值、男女關係和人際界線的觀點與分享，個人覺得是適合輕鬆閱讀、有點勵志又溫馨的一本書～ - 女孩, 妳真的夠好了!解開「好女孩」枷鎖x擺脫「角色超載」, 帶著正念和信心探索新機會
這本書會以很溫柔的方式點醒你並和你喊話：「你真的夠好了！」，書裡還分享他們會頒發「失敗證書」，授權女孩放下那個一切都必須表現優異的念頭，在看到書裡寫道，「你有資格失敗、搞砸，但仍然是一個完全有價值、完全優秀的人」的時候真的有種被療癒的感覺，在正向喊話的背後也不全然是空泛的雞湯，裡面有其他蠻有條理的分析來綜合為什麼我們常常覺得自己不夠好，如果你也是對自己沒有很多自信的女生，或許看完以後可以多相信自己一點🥰 - 把心聊走:最強的暈船話術, 不動聲色牽著對方鼻子走
看到生氣的一本書：））覺得完全被書名給騙了，裡面就是各種不切實際的小故事舉例分享，私心覺得對於實際應用比較沒有幫助，也完全沒有什麼最強的暈船話術吧！！個人覺得內容偏空洞，只能說不是特別推薦：） - 鬼速拉近關係的男女撩心語言學
可能因為書名下的太猛了XD看完後我反而有點小失望，其實書裡主要是在講男女對於講話、表達的差異，並沒有特別讓人印象深刻或是真的超級受用的亮點，說是聊心語言學我自己覺得沒有很契合書的內容，也依舊不知道要怎麼鬼速拉近關係（？） - 因為愛情太感性，所以需要戀愛心理學
個人覺得是含金量比較低的書XD其實更像是以輕鬆口吻去分享戀愛、婚姻裡的現象跟研究統計（？？），不過我個人比較沒有吸受到實際改善作法、或是面對這樣的現象該怎麼去解決之類的解方，以我今年看了這麼多戀愛相關書籍來說會比較推薦其他本XD - 打造戀愛腦
非常日式的一本書（不知道為什麼有時候都會覺得日本作者的寫作風格很好辨認？）我覺得打造的部分其實還好，但看著作者分享她是如何去理解自己的老公兒子，就會覺得很溫馨可愛，也非常佩服作者其中的智慧，書理最後並總結我們應該要用內心的鏡子去看待事物，並為自己的幸福負責，以「真的會讓我開心嗎？」的態度去重新排序生活，算是其實跟戀愛比較無關、但我卻非常喜歡的結尾。 - 情商致勝：完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練
是社群行銷大師 GaryVee 的書！在書裡分享了他 12 又 1/2 個如感恩、自知、謙遜、頑強等「情商槓桿」，也逐一解釋這些特質是什麼意義、又能為我們的生活帶來什麼樣的改變，並用詳細具體的案例來解說在職場上遇到的各類情境他會使用那些情商槓桿來化解。
整體來說我覺得是一本很誠懇、又很真心到位的分享，閱讀的過程裡可以感受到他很努力地去同理、尊重每個人，也同時希望透過這些情商槓桿，能夠幫助我們在生活裡活得更加自在、更有安全感。 - 謝謝生命中的討厭鬼：學會心靈轉化法, 讓笨蛋天使幫你重拾平靜與快樂!
蠻喜歡這本書的！在裡面分享了那些討厭鬼其實都是觸發我們好好看見自己的「笨蛋天使」，理解了這個觀念後其實對於後續面對人際互動，都能更有覺察與反思，我覺得如果自己常常對周遭的人感到生氣或受挫，不妨也照著這本書提供的視角來多去理解看看其中的互動和自己的內心～ - 蛤蟆先生去看心理師
今年討論度很高，但我個人沒有特別喜歡的一本書～可能只是因為抱持著過高期待看，但又沒有特別喜歡這種童書對話式引導的安排架構，就覺得小失落（？）但要是想更加了解心理學相關跟認識諮商這件事情，也的確蠻推薦這本書當作入門選擇的！ - 今天也因為難相處的人而心累
平易近人的方式介紹了十種人格障礙，搭配各種案例，甚至是韓劇、電影裡的角色來舉例介紹有著特定人格障礙的人會有什麼樣的特質或表現。不過可能是因為要包含的內容太廣了，所以私心覺得提供我們提升心理免疫力的相關介紹和與各人格障礙的互動方式寫得有點籠統和簡略，也沒有到非常解決跟我當初想要學習如何應對難相處的人這個期待～ - 低潮不會死
其實針對低潮的探討比較少，書中的內容主要是在分享感激的力量（？）有點過度著墨於感恩的美好這件事情，而沒有到很貼近現實，但也不至於到超級心靈雞湯，屬於不會想特別再二刷、但也不後悔花時間閱讀的書。 - 轉大人微焦慮求生指南
是很幽默溫柔的一本書，看完以後會知道焦慮的自己並不孤單XD 書裡提供不少實際案例和面對方式，會很溫和的引導我們去學習與焦慮並存，我覺得書名取叫微焦慮求生指南真是再適合不過了XD - 超越直覺
在書裡提出很多見解，點醒了許多我們覺得很習以為常的事情也許值得多一點反思，很多時候我們拼命去解釋成功的案例和解析各種因素，但其實我們都是用成功的這個結論去反推，也可能因此錯過了擁有同樣條件卻沒有成功的其他案例，有那種重新引導我們去看這個世界的感覺，個人覺得很推薦！ - 自信的躍進
私心蠻喜歡這本！將信心分為三種：對他人、對自我能力、以及對生命的信心，我覺得是過去沒有想過的觀點，也很喜歡其中的論述～說是「躍進」可能離我還有點遠，但作為幫助我們建立信心、理解自信這件事還是蠻有幫助的！
小說
- 城市裡還有慾望嗎
慾望城市原著寫的小說！中間時不時因為作者的詼諧和幽默跟著莞爾，也很喜歡作者對於中年人生的觀察和體悟，我覺得很符合我當初借這本小說的期待，就是主要還是以調劑身心、有快樂閱讀體驗為主，看完又能夠稍微有點反思和體悟，整體來說很推薦！ - 倖存之家
因為封面非常吸睛所以一直很想看，看到後面才發現原來封面的畫其實也是故事的一部份真的覺得超用心！屬於看完以後會有種惆悵迴盪在心裡的那種故事，故事整體來說步調蠻快的，也是屬於看完後會對於放下與原諒有一些反思和想法，引人深思的書～ - 守門員的焦慮
閱讀體驗很像看電影的一本小說，敘事手法跟畫面感都很像在看那種其實看不太懂的文青電影（？）當初衝著它是2019年諾貝爾文學獎得主彼得漢德克的代表作之一所以很認真看，但必須說我除了深刻感受到這個閱讀沉浸感以外，對於故事主軸和他想表達的意涵還是有點模糊，或許只能說是我的文學造詣還不夠高吧🥲 - 親愛的莎拉5號
懸疑小說，看的時候因為緊張劇情一度跟著心臟狂跳，但冷靜下來反思覺得其實故事情節安排有些沒有交代的很合理或是很完整，會有種動機不足的感覺（？）但因為是蠻久以前看了，所以也不是說記得非常清楚這個故事到底是發生了什麼事情XD - 甜蜜逃避法則
很可愛的青少年小說，就是想看芭樂電影的時候會去 Netflix 上面找一些聖誕喜劇感的那種情節，互相討厭彼此的高中生最後相愛的故事，因為步調蠻快、敘述方式我也蠻喜歡的，整體來說這種故事我還可以看個十本！（大聲）
光速飆過：
歸類在光速飆過的書有一些是真的看不下去，所以就無腦把他們翻完，知道自己沒吸收進去、只是還是想有翻到封底的感覺哈哈，看不下去有可能是1)我真的沒興趣 2)真的不想花時間再看下去 歸類在1)分類的基本上就是我沒資格評論的書哈哈哈 但如果是2)的話就屬於是我反推的～
- 底氣：逆境求生的藝術, 從日本看見自己
就是這本開啟了我光速飆書的類別哈哈哈，可能因為本來就不是對歷史人文特別有慧根的人，再看到這種偏向友善教科書類型的書籍就真的看得很吃力，勉強看了幾章後真的不行決定光速飆完放棄😢 - 希拉蕊送給女性的9堂自我提升課
我覺得要自我提升的話，大可不必選針對女性出發的自我提升，因為自我提升應該是不分性別的，所以那時候看了這本覺得有些觀念和我不是很合(?)後面沒有特別喜歡就直接光速飆過了XD - 成為自己的女王:那些偷偷變美的小心機
刷新三觀的書：）借之前以為會是在分享保養或是儀態等相關知識，借了一看才發現是在大講整容醫美，且關於隆鼻隆乳開眼頭等全部都有超詳細分析跟解說，因為目前沒有這方面的需求和規劃所以光速略過．．．但還是很衝擊醫美世界的博大精深。 - 假性親密:修復失衡的互動, 走進真實關係
這本書其實覺得我看得蠻認真的XＤ但因為都是碎片式的斷斷續續閱讀，總覺得知識上沒有吸收得很完整所以還是先放在這個歸類，裡面有很多打中我的論點，還有解析我們過去是如何習慣用「招牌歌舞」來維持假性親密，是看完後覺得要留一段完整時間回來好好二刷的書！ - 心的刻意練習:快樂、美好、有意義的人生不只來自「腦力」, 而是需要「心」的力量
前面開頭有點過度正向（？）可能我那時候的狀態也比較憤世嫉俗，就沒有辦法接受作者那種超級提倡我們要用心去接收一切的觀點，也覺得有點過度夢幻泡泡導致我有些排斥，所以沒有看得很認真，可能對這本書的評價也有失公允，下次會想再好好地認真看一次～ - 圖解行為心理學
因為是圖解所以搭配圖文可以看得很輕鬆又有稍微吸收到一點新知，但對我來說如果是行為心理學相關的知識可能會想要找更深入探討一些的類型入手，那時候應該就也沒有看得太認真速速翻過了～ - 真確：扭轉十大直覺偏誤，發現事情比你想的美好
應該是大名鼎鼎的書（？）感覺也是蟬連暢銷榜一陣子，但我真的吸收的不太起來，整體主軸是在分享我們的認知跟事實其實有很大的偏誤，且多數時候和學歷、社經地位並不相關，不過除了這個主軸以外我真的也說不出來這本書在講什麼，留下的印象就是它用各種事實案例打臉我本來的認知（？？）
未完待續：
這裡的書是我看了、也努力想看完但心有餘而力不足的類別，讀書心得跟介紹可能都無法太完整、但也放在這裡提醒自己明年要重回他們懷抱（順利的話可能十二月還可以再努力一下XD）
- Crying in H Mart
今年年初因為聽到很多國外 youtuber 推薦被燒到就入手的一本！是一位韓裔作家紀錄她與母親的回憶錄，但可能因為對於閱讀英文還沒有那麼上手、又不是真的到超級了解韓國文化，所以進展緩慢．．．，不過目前已經克服前面一堆看不懂的韓國美食英文單字，即將進入到感人環節！有望在這個月內看完～ - Storyworthy
當初是因為很喜歡的 youtuber Ali Abdaal 的推薦影片裡提到覺得很打動我所以就買了！但可能就是讀原文書的能力還不夠堅強XD 所以面對這種更教學類型的書就看得更慢…但其實真的蠻受用的！很久沒有特別關注「怎麼講故事」這件事情，而書裡非常仔細的用各種例子和分享來介紹怎麼樣好好地從自己的人生裡找到更多精采回憶、並學會表達，我會好好靜下心來把這本書看完的（堅定握拳） - 你擁有世界上所有的時間：用集中感知力，活出沒有極限的人生
應該是有機會在今年看完的一本書，其中透過量子、科學提出了很多新穎的觀念，也讓我對「時間」這件事情有更多的想法和思考，特別是關於時間不是直線前進的這個點，仔細想想真的好像魔法又好神奇XD - 零阻力改變：華頓商學院爆紅行為科學課，直擊內在弱點，高效自我成長
是一個書名跟介紹都會讓人重新燃起希望的一本正面科普書，但不知道為什麼就是沒有動力看完，怎麼會想要踏上改變之路的開頭就那麼困難（？？） - 百年孤寂
目前還困在前面複雜的人物介紹裡面：）也是很久沒有讀這種世界經典名著了，很想要再好好平衡一下自己閱讀的攝取（？）所以算是打在這邊提醒自己明年要乖乖看完！
以上就是我今年的看書總回顧啦🥳🥳仔細整理了一下發現原來今年真的看了不少書（推眼鏡），本來也想要不要下那種「今年看了XX本書」之類的 slogan，但又覺得我的閱讀追逐的也不是數字，而是在那個閱讀過程裡的吸收和感受，想想就還是放了個樸實無華的 2022 閱讀回顧XD
以前也很糾結選了的書一定要硬著頭皮看完、或是自己的閱讀一定要商業、個人成長等都很均衡，但前陣子聽了大人學的 Small Talk，在EP56 我如何選擇、購買、放棄與吸收一本書中，分享了他們自己閱讀的觀念覺得很認同，所以從此以後就放開來選，更積極地去涉獵不同類型的書，也開始放飛大看自己想看的、隨時棄坑自己目前不感興趣的部分了。
在今年也經歷了不少覺得自己看了那些備受推崇或是好評不斷的書，卻覺得自己好像看完就忘了感到很懊惱的時刻，但這幾天寫這篇文章的時候在臉書上看到有人分享《內在原力》一書中寫道：讀書，記得住的變知識，記不住的變氣質。突然之間好像也可以釋懷了，雖然說讀書很大一部份是在追求知識，但閱讀本身該是一件快樂的事情，就算讀了很多書都忘光光，想到他們會化成自己談吐裡的氣質跟著自己一輩子，好像也變得可以接受了，閱讀的過程裡，沒有任何一刻是浪費的，無論是跟著小說情節揪心流淚、或著是讀完職場經應用在生活裡，在那些字裡行間中，我始終感到滿足，我想這就是我持續閱讀的原因了吧。
希望明年可以更有效率地記錄自己看過的書，今年是到下半年才比較用心地會在看完一本書後簡短地註記一點心得或紀錄，所以回憶上半年看過的書的時候都只能超級用力回想或是真的寫不出什麼，另外一個透過寫年度回顧的體悟就是大看一百本戀愛教戰手則也不會成為戀愛大師或是順利脫單（笑），但我確實透過閱讀找回了心靈的富足和安定，而我想這樣就夠了，2022年即將進入尾聲，也歡迎你和我分享你今年看過的書單哦（揮手！