願我們有稜有角，而依然被愛。 – 這大概是我看完這本「愛無能的世代」以後縈繞在心頭的總結，那時候剛好遇到 Kobo 書城的特價活動，在湊三本打折的時候被這個書名突然打中就決定一起結帳🤣裡面是偏向短篇散文的方式集結成冊，作者紀錄了他在柏林生活的觀察和各種感情、人際裡的體悟，算是可以一邊看一邊省思自己生活的書籍～
書籍資訊
書名：愛無能的世代：追求獨特完美的自我，卻無能維持關係的一代
原文書名：Generation Beziehungsunfähig
原文作者：Michael Nast
譯者： 高瑩君
出版社：天下雜誌
推薦指數（滿分五顆）：🧡🧡🧡
讀後心得
「利己主義、毫不妥協的自我實現、以理想狀態出發的思考方式，亦即追求完美，還有不給予友誼與情感關係的承諾。」
這句話是作者在書中剖析所謂「愛無能」諸端病徵和現代體制價值觀下的比較所做出的總結，說出那些我們在無止盡的追求裡，不願意為愛受苦、也總是相信還有那個更理想、更完美的另一半存在而無法珍視現在對象的潛在原因。
我們將自己打造成品牌，透過社群軟體和各種社交場合來經營，只 Po 那些艷陽下的海灘照和套過濾鏡的質感生活，而且不斷督促自己要擁有更好的頭銜、更多的收入，那些三十歲前要做到的清單、維持理想體態的激勵影片等在我們的社會裡已經太過氾濫，作者指出：「我們處在一種自我優化的狀態中。我們知道一切都可能變得更好，直到完美為止。問題只在於，我們永遠不可能達到完美的地步。」
而這樣只有更好、沒有最好的心態也讓我們將自我放得太大、看不見對方以外，這樣的心態也讓我們只想追求不受傷害的愛情，書裡一針見血地表示，經營一段關係意味著也要具備承受痛苦的能力，但是現代人卻日益不願意受苦。我想，在自由戀愛的風氣之下，我們的確具備更多隨心所欲選擇自己對象的好處，不用再勉強自己和父母介紹卻不投緣的異性共度人生，卻也讓我們輕易地放棄磨合、放下堅持來逃避感情裡難免的碰撞。
在本書的後半段，其實也寫道：「我們生活得如此優渥，以致能夠為了這些無關痛癢的事情費心思。」更多時候，我們不去正視這個世界上正在發生的問題而在一些八卦或瑣事上費盡心神，除了是想分散注意力外，也是為了自我逃避，不去面對心中的空虛，害怕看清楚自己的生活有多乏善可陳。書裡用心地提醒我們應該要放大自己的格局，就像在吵架的時候，也許為了什麼而吵根本不重要，但情緒當頭的時候，也應該要允許自己想一想是否要這樣對待心愛的人。
在這樣「愛無能」的診斷下，如果只專注在作者點出的各種社會通病真的會越看越絕望（笑），幸好其實在作者分享的各類篇章裡還是不乏許多鼓勵和充滿洞見的字句，例如提出真正的愛能夠讓我們有能力突破、提升，並改換視角：
「愛給我們機會，是我們的出路，讓我們拋棄這個社會強加在我們身上的自私主義。」
在最後一章裡，其實作者也坦承了愛無能其實是一種嚴重的心理狀況，我們多數人當然不是真正的愛無能，並指正道：「以無能來解釋關係失敗的原因，不免算是一種失之狹隘的自我評價。」我們用無能來推託反省自己的責任，就好像我們在生活裡為其他事物貼上標籤一樣，但其實改變的力量就來自於我們自身，也是時候撕下這樣「愛無能」的評價，勇敢地去愛，再用愛的力量讓我們成為一個更好的人吧。
「有了開始，才有改變。」