分享推薦 | Waterpik 水牙線/沖牙機使用心得及優缺點

今天要分享的是之前終於發現的水牙線這個神奇的東西! 也有人叫它沖牙機，總之基本上就是一台會噴出溫和水柱深入牙齒縫隙、牙齒牙齦交界處幫你清潔牙齒、按摩牙齦的東西~ (但是先提醒一下這個不能取代牙線喔!)

我買的是底下這台 Waterpik WP-660 Water Flosser* ，當初會選它是因為到處搜尋時發現只要講到水牙線都會講到 Waterpik 這個牌子，它也是唯一有得到美國牙醫協會 American dental association (ADA) 認證的水牙線品牌，再加上它當時好像剛好在特價 XD 所以就買了~

我跟你說，買完這台之後，使用水牙線的這個環節直接成為我整個潔牙流程最愛的一部份，甚至開始會期待去刷牙XD 看著髒東西被水流帶出來真的是雖然可能有點噁心但非常療癒啊啊啊啊!!! 它也跟電動牙刷一樣會幫你計時、建議不要使用超過兩分鐘，每次兩分鐘過完關掉機器我都會暫停動作一個人在浴室短暫的自我檢討一下 XD 因為明明前面已經又刷牙又用牙線，還是沖出很多東西…… 真的很多… (好為了讀者的心情我們先不要進入沖出的東西的細節) 每次用完它我都會深深懷疑我過去 (消音) 年的人生到底刷牙都在刷什麼…

不過每個人口腔健康狀況不同，像我第一天用完之後就大推狂推朋友用，結果朋友在台灣先買了一台它牌的、便宜一些的水牙線試用 (抱歉我不知道是哪一台嗚嗚)，除了很吵以外沒有太大感覺，也沒有像我一樣浮誇每次都收穫滿滿 (?) ，不過經過一陣子的使用後去牙醫回診就有被說牙結石狀況減輕、牙齒變乾淨! 但當然不是說這台有消滅牙結石、或是從此以後不用再煩惱牙齒問題之類的神奇功效，還是建議要評估自己的狀況並詢問牙醫再決定要不要用噢~

我當時在買之前因為從來沒聽說過這種東西，所以有好好先在網路上研究一下並向自己的牙醫諮詢，把當初看到的一些重點和我自己使用這台 Waterpik 水牙線的經驗整理分享在這邊~

Waterpik 水牙線優點

• 可以調節強度
  這台我最喜歡的地方就是它有 1 到 10 段不同強度可以按自己狀況調整，我最一開始從最弱的 1 開始哈哈哈 (其實建議要用的話都先從最弱的開始再慢慢調強比較安全噢!) 現在已經進步到 3 了! (有人想知道嗎XD) 我自己覺得如果要買水牙線還是買可以調整強度的比較好 >__< 才不會不小心對自己的牙齦太粗暴
• 機台本身和手持部分有分開的開關控制
  這個功能我覺得也是在選購水牙線時蠻必須的一個要素，手上握著的地方一定要有一個最後的開關，這樣才能先把噴水口放到嘴裡、嘴巴輕輕合上後再從容優雅地開啟水柱，如果沒有分開、一打開機器水就開始流的話，估計等它沖到牙齒你的脖子和胸口應該已經全濕了 XD
• 噴水口可以旋轉
  它的噴水口是可以轉的，所以要噴清潔不同區域的牙齒的時候可以轉噴水口就好，不用整隻手臂扭曲成奇怪角度 XD
• 有 2 分鐘計時器提醒使用時間
  跟上面的電動牙刷一樣，也是每 30 秒會給一個小提醒然後兩分鐘會告訴你，避免過度使用反而傷害牙齦
• 可以深入縫隙清潔並按摩牙齦
  這個比較是水牙線普遍的共同目標，不限於 Waterpik，透過徹底清潔和按摩牙齦，讓牙齒牙齦更健康~ 像前面所說我的強度逐步從 1 進步到 3 ，我覺得牙齦健康方面對我來說蠻有感的 >__< 但也可能因為我本來的牙齦狀況太差嗚嗚
• 多種用途
  這個應該也是大部分水牙線都能做到，除了最基礎的裝水沖洗清潔以外，也可以改為裝漱口水，或是其他適合的牙齒美白產品! 我覺得蠻實用的，以後想來試試看，但目前還在新手村用單純的水

水牙線缺點

• 噪音
  這台運轉時發出的震動和聲音很有存在感，比想像中大一些，對我來說沒造成甚麼困擾但我朋友不太喜歡，如果這是你會介意的點的話給你參考~
  另一個奇怪的小小點就是，不知道是不是因為振動頻率的關係 (?) ，我如果連藍芽戴著 AirPods 一邊播音樂一邊用，常常音樂會停止播放、斷斷續續、或變成左右耳兩邊不同步，不知道有沒有人遇到一樣的問題，但我猜應該很少人會邊刷牙邊聽音樂哈哈哈哈，無論如何，這點應該不會造成什麼太大的困擾 XD
• 佔用空間
  這台雖然不大，但因為有水箱所以多少還是會佔用一些檯面空間，如果浴室或洗臉台空間比較小、或是有考慮旅遊時攜帶使用的話，可以看看其他無線或專為旅遊使用設計的型號~
• 一開始使用可能要適應一下
  我第一次用水牙線的時候真的是把水噴的到處都是：）不知道的人還以為當天是潑水節，小技巧是用的時候嘴巴要微微合上，然後眼睛要看著水槽不可以抬頭看前面的鏡子，不然你就會也加入我的潑水節派對，不過算很快就能上手! 我第二次用就抓到訣竅沒有再亂噴水了! XD
• 過度使用可能傷害牙齦
  不管是使用哪種工具，過度清潔都不是好事，牙刷不要刷太大力又刷太久、牙線不要太使用蠻力，這個水牙線也是一樣，不要調太強又沖太久，所以再次強調如果真的要買的話建議找那種可以調強度、有計時功能會提醒使用時間的，再不然至少要確認那個強度是適合自己的，然後提醒自己不要用太久!
• 流失唾液 (?)
  這個我先打一個問號，我在狂找水牙線 / 沖牙機缺點的時候 (因為很不了解水牙線但又很怕看到只有優點的廣告文，想知道一下有甚麼潛在風險)，搜尋到有一篇文章說可能會流失過多唾液，但我實在是沒有被這一點說服 (感覺刷牙漱口等等平常很多其他行為也都有在流失不少唾液，流失唾液應該不會有甚麼太大危險? 而且如果只是兩分鐘以內的短時間使用應該風險也會降低?)，不確定它這個的資料來源是什麼，所以暫時先不把這個納入考量，只是網路上有此一說所以還是放在這裡

就像我在每日例行牙齒清潔保健步驟分享那篇後話說的一樣，如果你在美國的話我覺得這台水牙線蠻適合買回去送給家人，因為相較之下美國買真的便宜很多，像 Waterpik 這台就直接是台灣的半價，尤其是趁黑五或其他折扣的時候買更划算，推推! 但還是建議諮詢過牙醫師之後再使用噢!

（11 月 14 日更新補充）在我的推坑之下另一位在美國的朋友也買了電動牙刷和沖牙機（一直狂推薦給身邊的人們哈哈），但為什麼別人買的都比較美哈哈哈，這台 Waterpik 沖牙機是旅行版的，還剛好可以跟 Philips 的電動牙刷湊成一組 XD 這兩台都比我買的厲害一點，但也相對的都就比較貴，不過 Amazon 上常常在打折（像現在就分別有打 9 折和 75 折），我還是會把它們的連結也一起附在底下的資訊欄，如果有需要的話可以參考當下價格優惠和自己的需求，看哪個比較適合你～

資訊欄

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⇨ 點我看 Philips Sonicare ProtectiveClean 4100 白色電動牙刷 Amazon 價格*
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看讀者分享購買才知道原來還有專門裝旅行版 Philips 沖牙機的盒子！也把連結放在這裡給你參考～
⇨ Aproca Hard Case for Waterpik WF-04 Sidekick Water Flosser*

文中有標示星號（*）的連結是有人購買我會得到回饋的噢，謝謝您支持這個部落格的經營！如果不想要的話可以直接從自己習慣的管道購買，或是我有將產品名稱打出來，用它去搜尋也找的到~