心靈成長

買了這本書就馬上在前言或推薦序的開頭發現這本書完全有原文的免費版是作者開放給大家閱讀的^__^ 只好懷抱著自己是盤子的絕望心情緩慢閱讀，但越讀越覺得很慶幸自己有擁有這本書可以時不時地翻閱、為自己重新打氣和梳理！

發現離上次寫每月書單已經好久了哦（汗）這次看的是一本比較偏向心靈成長的工具書類型，個人覺得蠻適合透過記錄每月書單的方式好好重點整理一下所以終於逼迫自己不要再拖延上來發文了哈哈

Show Your Work 是作者繼 Steal Like an Artist 這本暢銷書之後的第二本作品，也是跟前一本書一樣紅片半邊天，它已經在我的待看書單中待很久了，前陣子突然發現原來這本是短短的、不長的書，就決定找個周末一口氣把它看完！結果發現它真的 CP 值（？）很高！

20 位企業、創意界頂尖人士的自我管理之道被收編在這本書之中，並分成建立堅實穩固的工作模式、在極易分心的世界中找到專注力、駕馭工具、和磨練創意思維四個大主題兼章節。它的每一則小文章都有自己想傳達的重點想法，淺淺地講到了蠻多可以再深想的點，可以看很快但我覺得蠻值得看看的～

最近終於找到在美國看中文書的管道了！感恩圖書館、讚嘆圖書館 Q__Q 瀏覽著可以立刻借閱的書然後就撞見了這本《高能要事時間管理術》，一開始看的時候因為作者的語調跟我不太合所以一直在心裡翻白眼挑毛病哈哈哈，但還沒看完序章就漸漸被他的內容抓住了，很實用！

最近正因為工作而倍感壓力，也常常沒來由地焦慮，所以特意決定好好來看這種探討內心、自我價值的相關書籍當作心靈糧食來給自己打氣一下！不知道是不是因為近期心靈特別脆弱的關係 XD 在看這本書的時候常常有被說中、不自覺感到認同的觀點，很多問題背後的肇因也被作者一針見血的梳理出來，總體來說正是現在的我需要的那種 self-help 的書吧 (笑)

這本《相信自己很棒 (You are a badass)》跟之前的 《一週工作 4 小時 (The 4-Hour Workweek)》 一樣，也是因為到處聽到、感覺很紅，好奇之下就看了，但比起後者著重在工作和財務目標，這本書主要是以心靈成長為主軸，提醒讀者要對自己有信心。

在讀一些被動收入、財務自由相關主題的英文資料的時候，這本 The 4-hour workweek 一直被不同的人和文章提起，讓我忍不住也好奇的讀了一下這本書，最近終於聽完決定來整理一下一些心得和學到的東西 (我讀的是英文版的電子有聲書) ~

前幾天看了一本很棒的書，趁著那種感動還在內心裡有點震盪波瀾的時候決定一鼓作氣好好整理心得發上來！一直以來都對心理健康/認識情緒這種書籍蠻有興趣的，也覺得這是每個人終究要學著自己面對的課題，而在這本書裡，最吸引我的就是和其他市面上那種偏向授課 (?) 型教你如何面對負面情緒的書不同