每月書單 | 媳婦的辭職信

很久以前就在臉書上看過別人分享片段文章過了，在圖書館看到這本的時候馬上毫不猶豫地借回家看。
雖然書名是媳婦的辭職信，很大一部分也是在探討女性在走入婚姻之後的身份、地位與價值，但我覺得在這本書裡更打動我的是作者勇於放下所謂「身份」對她的束縛，活出自己真正的人生，所以無論是男性女性、已婚未婚，凡是曾經對於身份和社會賦予的角色有所掙扎迷惘的人，在這本書裡都能找到一點安慰用勇氣的。

書籍資訊

重點心得 Takeaways

利用「刀和燈火」讓我們保持頭腦清晰的理性和判斷，並照亮黑暗中看不見的地方，勇敢地切割人生裡不合理的部分。
想要過著健全的生活，就要連自己內在負面的想法、情緒與感受都一起認同，並適度地將作者所謂的「心靈的排泄物」傾倒出去。
「真正的婚姻是從浪漫的幻想中醒來，各自獨立生活，並接受彼此原本的樣子後才開始。」
「父母給予子女最大的禮物是『自己從父母傳承下來的陰影不要再傳給子女』。」
鏡子練習：
　　作者認為，在夢中或現實裡自己所羨慕的那個人其實就是我們看不到的另一個自己，因為無法察覺所以才會從淺意識去尋找，我們要允許自己也擁有我們在他人身上看見的優秀特質，說出自己具有這樣的特質的資格，並接受這個事實。
　　除了允許外，另一個重要的一步是付出行動，信任自己並鼓起勇氣去做才能真正從逃避問題變成解決問題，變身成為獨立自由的成人。
　　而同樣的，作者也指出當我們極度討厭一個人的時候，往往表示我們內心也有一個隱藏起來的真相，只有去發掘內心找出真相，才有機會擺脫痛苦。
　　作者建議我們列出討厭的人的三個樣子，例如她很懶散、她沒有責任感、她來公司都不做事只領薪水等，再列下自己看見對方那樣子後內心的感受、批評是什麼（例如：想大聲責備她不可以這樣、為甚麼她那樣活著等）；再來是把主詞「她」換成「我」（她很懶散–>我很懶散），這是面對現實的一個階段，自己的內心剛開始一定會強烈反彈，但要強迫自己透過觀察，來看見事實，例如她來公司不做事其實只是我們個人的感受，其實應該換成她真實的樣子（–>她跟我們一樣領薪水），書中寫道，我們帶著批判的心態去看的時候，其實是為了告訴自己潛在內心看不到的問題，如果因為對方的行為或言語感到痛苦，其實是因為自己內心被碰觸到了，不應該將怒氣浪費在對方身上，應該要用內在的鏡子找出自己身上的原因。
　　「停止將責任推到對方身上而將注意力集中在解決自身問題，我們才能在解決問題後真正的看見對方真正的樣子。」作者如此總結，指出每個人都是透過對方這個鏡子看見自己的。

總結

這本書雖然標題很容易讓人誤以為這整篇都是探討女權、婚姻問題，但其實就是一個作者從當年太過無知就盲目走入婚姻，又因為不敢為自己發聲、拼命壓抑而受了許多痛苦，和先生漸行漸遠，也失去了自己的人生，直到她透過無數個紀錄作夢的過程才慢慢反思自己的行為和過去，最後終於勇敢地向公婆遞出了媳婦的辭職信，離開這份她不喜歡的工作，不再受到世俗對長媳的束縛和壓制，活出自己真正的人生的心路歷程。
整本讀下來有不少揪心的部分，也有一些情節似曾相似，那些過年過節媽媽忙得滿頭大汗的身影在某些章節裡就這樣浮現，說著「在家不用工作真好」的風涼話，反而忘記媳婦才是真正24/7，全年無休的辛苦工作，希望看完這本書的我們都可以更溫柔、更把自己放在第一優先，也有勇氣走出自己真正想要的生活。

Murmur

看到中間真的覺得作者老公是大渣男^_^快氣死！！！
還好作者最後有勇敢提出自己想要的，老公也慢慢做出改變（雖然沒離婚），
之前就有聽朋友說韓國是個相較台灣，女權更不發達（？）、對女性更不友善的地方，看完這本書真的只能慶幸我們是21世代的新女性（這是什麼官腔用詞），可以也應該要學著去為自己主導、為自己的人生負責。