四月 | 心靈充電的周末

後來發現設定自己每天發文實在是太難了,而且一旦錯過太多天就會整個墜毀(哭),所以想說只要是我當月的點點滴滴都會集結成一個標題但不會再說甚麼要日更的大話了 XD

從三月的某個時刻開始就過得不是太好,沒辦法很精準地指出日子是在哪個時刻脫離正軌,只知道曾經滿溢在心裡的動力和那種想把事情都做好的衝勁消失得一乾二淨,不管是在生活或是工作上,很多時候都有一種乏力感,明明已經沒什麼安排了,還是覺得好累,固定地排了幾堂瑜珈課、吃了幾個飯局,終於在四月即將來到尾聲的時候重新把心裡的能量填滿了🥰

週六和朋友聚餐完的日子跑去東門買了一束花給自己,看著明豔的花瓣內心也跟著亮了起來,這陣子和不同朋友有了很多深度對談(?),把我自己內心糾結了很久又想不出面對方式的疑惑好好地和朋友梳理了一番,被很用心地聆聽、安撫以及面對了,周日和另一位朋友散會後下了公車慢慢地走著,覺得擁有這些朋友何其幸運。

週六聚會的朋友是一個我一直默默仰望的女強人(?,和她相處都會忍不住發自內心地欽佩她,也完全是友直友諒友多聞的最佳代表,那天和她提起了我的煩惱,關於工作上面對升遷的焦慮、和同事交際的徬徨等,都得到了很好的紓解,而意外地發現,原來我們都是一樣的,就算我遠遠看著她好像總是走在一條閃閃發亮的道路上,其實她的內心也有許多煩惱,不知道為什麼在那一刻突然覺得原來我們擁有這些困惑、焦慮和徬徨都是正常的,並不是因為我的心智比較不堅定又或是我哪裡做錯了,而是身而為人,至少有一部分的人,是都會有這樣子的煩惱和疑惑的。

常常因為身邊的朋友都太優秀而不自覺地比較,但那些比較都是沒有意義的,雖然目前還在練習把重心擺回自己身上,可是每當迷失的時候可以被這些朋友不厭其煩地牽回來,並告訴我我也有自己優秀的地方和自己的價值,就還是覺得內心溫暖又感動,而也很謝謝這些朋友願意和我分享他們的煩惱,讓我可以知道我並不孤單,這幾天的聚會下來都深刻體認到人果然是群居動物,高品質的交流絕對是讓心靈充電的不二法門!

週日和另一位朋友一起去了貓空,明明已經是超過半年沒見的朋友還是第一眼相認就覺得親切又熟悉,過去也是一直認為她是一個情緒總是非常穩定內斂、平靜又安定的人,今天聊天才發現原來她也經歷了許許多多內在的拉扯和掙扎,才突然驚覺原來我以前都一直用片面的角度去投射和揣測他人,看到他們好的那一面就覺得他們永遠都是這麼光鮮亮麗的,而覺得我自己的負面劇場令人生厭,但這兩天和不同朋友的相處才發現我們都是人,有這些情緒都很正常,原來以為孤身一人埋首前進的黑暗隧道裡,其實也有許多陪伴。

還沒辦法為這幾天心靈充電得到的全部做個很好的總結和歸納,不過那種滿溢的快樂和踏實讓我忍不住還是想要先好好地記錄下來,生而為人,我很感謝。想到明天要繼續回去面對工作、面對更多未知,雖然還是有點焦慮,但好像多了更多承擔的勇氣,把這個周末收到的幸福與快樂在這邊分享給妳,也希望看到這邊的讀者都可以收穫到滿滿的祝福💕

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